Gaia, training, life in Stockholm.

30 Oktober

Publicerad 2012-10-30 11:03:56 i Allmänt,

 
 
 
Jag har nyss varit ut på en regning morgonprommis. Känner mig ännu inte nog frisk för gymmet men en promenad funkar alltid. Tog lite kort påvägen! Lite skillnad om man jämför med vädret hemma nu.
 
Jobb 12-20 sen kanske jag går förbi och kör lite mage på gymmet. Om jag orkar! Kastar ner Craze i väskan ;)
 
 
/ Johanna

29 Oktober

Publicerad 2012-10-29 21:34:00 i Allmänt,

Nu var det typ 100 år sedan jag skrev igen.
I fredags hade vi lite Pfest med Bowling, mat, dricka på Imperial Lanes mitt emot jobbet.
Dom flesta drog redan vid 11 men jag, Malin, Simon och några kompisar till han stannade kvar och körde bowling och drack tills dom stängde kl 1. De var trevligt!
 
Löningshelg på jobbet och sjuuukt mycket folk men det var grymt kul att jobba! Var helt slut när jag kom hem.
 
Nu är det en ny härlig vecka, eller nått sånt..
Promenerade till Forum innan jobbet och hittade en jacka på Zara, tyckte om den så mycket så jag inte kunde låta bli! :)
 
Nu ska jag fortsätta äta min Dajmglass och dricka årets första Julmust!
Jag är så himla nyttig när jag är förkyld och inte kan träna.. Fan! Imorgon hoppas jag vakna frisk. Min perfekta träningsvecka när jag börjar 12 varje morgon ju!
Om en månad fyller syster år, om en månad + en dag fyller jag år, VART TAR TIDEN VÄGEN? Jag hinner inte med. Snart står jag där på stranden med sand mellan tårna och dricker en drink och mår allmänt gott!
 
 
 
/ Johanna

The snow is here

Publicerad 2012-10-26 09:02:04 i Allmänt,

Igår var jag ledig. Tog en fika på stan och satt och snacka med en på jobbet i nån timma, sen åkte jag och Marika hem till henne och gjorde suuper boost smoothies med grejer från hennes jobb, mumma!
Var där hela kvällen .
Idag är det jobb 10-20, sen bowling och dricka med jobbet.
Vi fick snö igår också!
 
!
 
 
/ Johanna
 
 

Lovley autumn

Publicerad 2012-10-25 07:11:00 i Allmänt,

Äntligen lööning!
Hur är det med mig då? Joo tack det är bra, förrutom att jag är förkyld (som alla andra då) .Vill kunna träääna!
Jag drog en Craze & körde med Malin igår, vilket kanske inte var det bästa, men man måste ju testa, kände mig helt okej. Idag har jag hosta, ont i halsen och hängig, BLÄ !
Nåjaa, the med honung och vitaminer.
 
Känner att träningen har gett resultat & formen börjar ta sig sen bara några veckor/månad tillbaka.
Snart kommer kanske dom där magrutorna också, jobbar på det ;)
Fick på mig mina gamla nike dance byxor utan problem igår, åh dom är så sköna!
När jag flyttade kommer jag ihåg att jag packade ner dom som motivation fast jag hade nån Dm kvar att kunna stänga skiten, haha. I made it!
 
Idag är jag ledig, ska nog gå och sola. Känner mig som ett spöke & det är inte kul!
Ska träffa en på jobbet i stan och umgås, sen ikväll ska jag och Marika laga middag hos henne, vegetariskt blir det såklart, mm!
Snart är det dax att ringa om sprutorna till Brasilien, i början av November skulle jag höra av mig.
 
Jag tror jag har fått bättre relation än någonsinn med min syster Emma.
Hon har haft det lite jobbigt på sista tiden, inge jobb och lite pengar men jag har stöttat henne allt jag kan och det uppskattas. Hon tycker jag är gladare än nånsin och kul att prata med, det känns otroligt bra att hon säger så. Nu har allt ordnat sig med pengar & jobb och jag är glad för dig, att du har Robin som ställer upp! Vill att mina syskon ska må bra, då mår jag bra.
Älskar dig syster!
 
Bilderna är från min härliga promenad igår. Älska bra höstdagar.
 
 
 
 

Hängig..

Publicerad 2012-10-20 19:52:00 i Allmänt,

Idag har jag och Marika gått omkring bland mysiga butikerna på Söder. Mest matbutiker med Vegetarisk och annan mat. Super duper mysiga butiker måste ja säga! Jag köpte vegetariska sojastrimlor att testa. Marika är veg!
Ute på gatan var det marknad med ekologiska produkter med provsmakning.
Gickförbi en sexshop och kikade också, haha. Roliga grejer de finns!
Ja sa åt Marika att jag har ju ingen kille så de är trist att inte kunna överraska med nått men då sa hon att det är då jag verkligen borde köpa saker och roa mig själv, sant haha.
Sen satt vi på ett cafe och pratade, trevligt!
Jag är så glad att du är min vän <3
Ikväll var det tänkt utgång men ja känner mig hängig.. Feberfrossa, förkyld, fyfan! Måste kurera..
Käkat Tzatsiki , kycklingfile och sallad. Tzatsiki med myycket vitlök.
 
 
 
 
/ Johanna
 
 

Back on track

Publicerad 2012-10-19 21:47:00 i Allmänt,

Tänkte göra en kraftansträngning och skriva lite igen!
Är ändå hemma och känner mig sjuk..
Jag har precis kommit hem från en Aw med söta Åsa som ja inte sett sen i sommras typ. Vi satt på Retro och drack , sen kom en annan kompis till henne också . Följde Åsa på BurgerKing innan ja drog hem nyss.
Känner mig så sjukt hängig. Måste tagga till, utgång imorrn! Innan de ska ja troligtvis träffa Marika :)
 
I veckan var ja på fika med några brudar, varav en från Tyskland så vi körde Engelska hela fika dejten, fytusan va obekväm ja känner mig att prata de men de var rätt kul ändå. Jag behöver bli bättre!
 
Idag har jag varit till frissan och gjort slingor i överhåret. Ville aaaabsolut INTE bli ljus men de är choklabrunt och de nadra är mörkmörkbrunt, blev nöjd.
 
Jag har tränat som ett pshyk i veckan också, några gånger med Malin på jobbet. Sjukt kul! Känner mig grymt peppaaad!
 
Insåg idag att jag kunde stänga skinnjackan för första gången, woho. Kan behövas när de börjar bli kaallt.
 
Insåg att jag bara hade egopix sen idag, får duga.
 
 
/ Johanna

Helt sluuut.

Publicerad 2012-10-11 21:47:00 i Allmänt,

Ikväll har jag och Marika kört ett pass på Sats Globen. Nu är jag dööd! Två pass idag, bra Johanna!
Jag hade saknat henne, hon är så himla go tjej och verkligen bra för mig, bra att prata med. Glad att jag träffade dig, du betyder mycket. Vi är väldigt lika också, är nog mycket därför.
Har stekt matlådor med kycklingfile och kokta grönsaker idag också.
Nu har jag nyss handlat och hämtat ut mitt paket från Nelly. Ska kika på klänningen snart! Hoppas den är fiiin och passar, annars får ja skicka tillbaka den.
 
Det känns som att träningen flyter på bra nu, jag är såå nöjd. Jag mår bra!!
 
Imorgon blir det jobb 10-20 och innan dess, träning, såklart! Känner mig rätt död, blir nog vilodag Lördag.
 
 
/ Johanna
 
 

TRX

Publicerad 2012-10-11 08:47:00 i Allmänt,

Oj vilket monster pass vi gjorde på gymmet igår, jag och Malin. 3 timmar och jag hade energi även efteråt, helt sick! Craze måste vara träningens bästa påhitt.
Testade TRX banden, sjuukt bra. Rekommederas starkt! Tog som tusan i magen.
De är roligast att testa nya saker är man är två!
 
 
 
Igår kväll åkte jag till en vän och kollade film , åt sushi  och sov över till idag. Kom precis hem! Har druckit kaffe och pratat med Nadia när hon åt frukost. Nu ska ta min BCAA shake och bege mig mot gymmet.
Jag ska träna ikväll också men två pass skadar ju inte på en ledig dag!
 
 
/ Johanna
 

Gör träningen roligare.

Publicerad 2012-10-10 11:49:58 i Allmänt,

Nu är jag tillbaka i Sthlm. Kändes jobbigt att lämna Luleå men det är lika roligt att komma tillbaka hit!
Nu är jag ledig två dagar. Igår efter jobbet drog jag och Malin till Sats och tränade. Vi laddade upp med en Craze - shake en halvtimma innan, fyyfasen vad speedad man blir. Från att gå som en zoombie efter jobb 10-20 till full av energi, de är grymt!
 
Imorse tog jag en promenad till stan och gick på Budo Fitness och köpte lite gotta. De landade på 1000kr men de blir roligare att träna om man har lite kul grejer också :)
Idag blir det ett magpass med Malin kl 15 när hon slutar, grymt taggad! Har dock fått lite ont i halsen men bära eller brista. Sen ska jag träffa en vän i stan!
 
 
 
/ Johanna

7 Oktober

Publicerad 2012-10-07 19:41:00 i Allmänt,

Igår på dagen var jag och pappa o Gabbe till farmor och åt köttsoppa och hämtade massa  vinterkläder åt mig som jag hade i hennes förråd.
På kvällen var jag till en på mitt förra jobb, kollade film och chillade till sent på natten och sen for ja hem och somnade typ direkt. Roziane var uppe och matade Gabbe när ja kom hem så ja gosa lite med han också, mys killen :)
 
Idag har jag och Izabelle varit på stan ensväng, sen skjutsadej ag henne till en kompis på Malmudden och passade samtidigt på att träffa en kompis där också, stod o surrade. Höll fasen på att frysa ihjäl när jag kom hem, fytusan vad kallt väder!
Åt pappas fläskfilegryta och ris till middag mumma!
Nu ska jag kolla Solsidan, sen åka till Emma och ta en promenad med henne, ska bli trevliigt att träffa henne mer och surra av sig ! :)
 
 
 
Testade klänningen från pappas bröllop! Tänkte om jag skulle haft den på Åsas fest men jag beställde en fin från Nelly istället.
Ne nu ska jag krypa ner under Zebrafilten igen med en kopp kaffe!  Tjiiing!
 
/ Johanna
 

Luleeeå

Publicerad 2012-10-05 18:51:05 i Allmänt,

Mysdag på stan med Emma och Amanda, ni betyder såå mycket! Shoppade, tog en lång fika på Friends och snackade om allt och ingenting.
Var förbi Intersport och sa hej också, kul att träffa Emma och Ylva som båda alltid är så spralligao ch glada :)
 
Ikväll blir det tjej-syskon-mys hos Robin, Emmas kille. Hon körde iväg han så vi ska till B-näset till hans lägenhet.
Ska hämta upp Emma och Zimba snart och åka och köpa massa gotta!
 
Åhh vad mysigt att vara hemma. Gräva i kylen och ta vad man vill, mys med familjen, kunna gå fritt i ett hus, egen tv och massa mer! <3
 
 
 
/ Johanna
 

Bokat

Publicerad 2012-10-01 21:11:00 i Allmänt,

Håller på att städa upp i mitt rum här så jag passade på att ta kort på en "höst outfit" :)
Köpte stickade tröjan och skorna när jag och Sogol var i Kista:)
 

De här blir min vinterjacka iår, love it.
 
Bokade resan till Luleå idag. Torsdag kväll till Måndag morgon, ska bli sååå mysigt.
Längtar som en tok!
Nu käkar jag lite kvällsmat, ska sova tidigt idag. Tvättstugan och träna står på schemat innan jobb!
 
 
/ Johanna
 
 

Ny vecka, ny energi, nya tag!

Publicerad 2012-10-01 11:02:18 i Allmänt,

Helgen har varit sjukt lugn för mig, har inte gjort mycket annat än jobbat.
Igår efter jobbet mötte jag Sogol i Kista galleria. Vi gick och shoppade lite, sen käkade och sen drog vi in till Sergel och kollade Loopes på bio. De var kul!
Inte riktigt våran typ av film men den var helt okeey :D En jätte sööt unge med i filmen!
 
 
haha lite flum i biomörkret!
 
Imorse var ja sjukt seg när jag vaknade. Var i säng först efter 1 igår. Men jag kämpade mig till gymmet imorse! Tog cykeln i regnet, samlade ihop 668,8 kalorier på löpbandet och sen körde jag bara lite mage innan ja cyklade hem.
Nu käkar ja frukost och ska bege mig till jobbet snart!
Hoppaas veckan går fort! Ska egentligen på skidkurs på Fredag men jag väljer att åka hem istället, annars kommer ja aldrig ta mig hem :P hade gärna gått kursen menmen..
 
/ Johanna
 
 

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela